سلام خانوما بعد از زایمان چند کیلو کم کردین و توی چه مدت کم کردین ؟!
#سزارین#بارداری#نوزاد#شیردهی

۴ کیلو بعد زایمان که سه کیلو نیمش بچه بود اون نیم کیلو هم کیسه آب 😂😬

من 11 کیلو تو یک ماه اول تو حاملگی 19 کیلو اضاف کردم

من داخل ۱۳ روز ۱۲ کیلو کم کردم الان استپ شده

۷ کیلو

من بعد۲۳روز۱۰کیلو

من روزم دوم ۴کیلو
روز شونزدهم ۸کیلو
شدم وزن قبل بارداری

قبل بارداری 45کیلو بودم بارداری شدم 60کیلو شدم زایمان که کردم شدم 52 کیلو

من ۶ کیلو کم کردم باید هنوز ۱۲ کیلو کم کنم تا به وزن قبلم برسم

من ۵ کیلو کم کردم تا الان ۲ کیلو دیگه کم کنم به وزن قبل بارداریم میرسم

زمان دخترم چون بخاطر الرژیش رژیم بودم، 30 کیلو کم کردم
ولی این دومی نمیدونم ، امیدوارم مشکلی نداشته باشه