خانم ها خرما روزی چند تا بخوریم باعث نمیشه قندخون بره بالا

۳ پاسخ

دو سه تا کله خرما با اندازه متوسط فکر کنم یک واحد میوه محسوب میشه
روزی سه واحد میوه تو بارداری مجازه. البته اگه قند نداشته باشی

من روزی یکی یا دوتا میخورم

مرکز بهداشت بهم گفت دوتا

سوال های مرتبط

مامان آبنبات 🧿🍭🍭🍬 مامان آبنبات 🧿🍭🍭🍬 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان ⚘️یسناوحلما⚘️ مامان ⚘️یسناوحلما⚘️ ۶ ماهگی