بچه ها کسی بوده پله بره بیاد و مشکلی پیش نیاد براش تا اخر؟مثلا روزی یکی دور چند طبقرو بره بالا پایین

تو ۸ هفته طول سرویکسم ۴۸ بوده
خونه مام پله زیاد داره و منم حداقل روزی دوبار بالا پایین میکنم
همش استرس دارم یوقت طول سرویکسم پایین نیاد اونقدر استراحتی شمممم

بستگی به شرایط بچه داره من برای بچه اولم روزی چتد بار میومدم او میرفتم از پله اصلا اذیت هم نمیشدم الان روی این تا از پله هامون میام پایین اذیت میشم و بچه ام هم اومده پایین الان

من پنج طبقه روزی چندبار میرم و میام 😁

اره من بارداری اولم سرویس حیاط بود همش پله بالا پایین میکردم حدودا ۱۰ تا بود

من سر پسرم خونمون نزدیک ۲۰ الی ۲۵ تا پله داشت روزی حداقل ۴ بار بالا وپایین میشدم شکر خدا بچم سالم بود

سلام من خونم پله میخوره یکم زیاده هر دفعه هرچی بیرون رفتم خداروشکر مشکلی هم نداشتم پله اگر داره خونت آروم برو بیا