سلام مامانا .بعد از سزارین چه مولتی ویتامین و قرص و آهنی میخورید ؟؟؟من هیچی نخوردم

باید جایگزینی برا چندماه،استفاده کنید برا خون از دست رفته من مولتی ویتامین،ویتامین D,کلاژن و ویتامین سی استفاده میکنم

بهتره همه قرص های دوران حاملگی رو تا ۳ ماه ادامه بدی ..مولتی ویتامین ،اهن،کلسیم،د۳،

آهن و ویتامین دی رو ادامه بده اگه شیردهی داری کلسیم هم باید بخوری

من هیچی نخوردم والا از قرص حالم بهم میخوره