خانما برای تقویت پای دخترم هنوز واینمیسه قلوه رو‌جوشوندم کف کرد ب پاش مالیدم خودشو پیازو سیب زمینی انداختم بخوره
یه دونه قلوه سنگین نیس براش؟

قلوه‌ی گوسفند یا گاو؟

قلم گاو بگیر بذار دوازده ساعت بجوشه بعد ازاب و روغن غلیظ شده شو بریز ظرف خنک شده بذار فریز هربار بریز غذاعاش عالیه عالی بهش زردچوبه و اینام بزن بو نده من از شش ماههیگی دادم ب پسرم تو تمام غذاهاش ریختم اصلا کره اینا ندادم

من نصفشو میپزم

جوجه خروس محلی خیلی واسه تقویت استخوان و عضلات خوبه
یه دونه بگیر برای کلی وقتش میشه هر دفعه یه تیکه بنداز زودپز بذار خوب خوب بپزه آب و گوشتش رو بده بخوره

قلم زیاد بده بخوره .
گردو رو با پوست بسوزون بعد بکوب بمال به کمر و پاهاش .
روغن زرد هم از بالا تا پایین چرب کنی خوبه
مامانم همیشه از سر پسرم چرب میکرد وقتی ۷ ماه اینا بود تا پایین پاش .
بردیا قبل یکسال راه افتاد

من شنیدم گوشت کبک و بلدرچین خیلی خوبه اونا رو هم زیاد بهش بده عزیزم