خانما من ۳۰ هفته ام کامل شد امروز و وارد ماه هشتم شدم بنظرتون پیاده روی رو شروع کنم کم کم میخوام زایمان طبیعی و راحتی داشته باشم یا زوده هنوز😐😐😐🤭🤭🤭




#بارداری بارداری بارداری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری فرزندپروری

من هنوزم میترسم 🥲گذاشتم وارد نه ماه که شدم انشالله شروع کنم هشت ماه به نظرم هنوز یکم ریسکه

نه هنوززوده

منم دقیقا از همون ۲۹ ۲۸ هفته شروع کردم

عزیزم این مسائل و حتما از دکترتون بپرسید که طبق شرایطتون نظر بده

آره عزیزم شروع کن من از اول باشگاه و پیاده روی رو داشتم

شروع کن بابا اگ مشکلی نداری من الان هیچ جوره دردم نمیگیره هر کاری میکنم 😓

اره شروع کن عزیزم من بچم هنوز وارد لگن نشده مثل من نباشی

من هروز دارم پیاده روی میکنم شروع کن بابا

بله عزیزم باید شروع کنی حتماااا

باهمیم 🤩🤩🤩

من تقریبا هروز پیاده روی میکنم

میتونی شروع کنی
از زیر ۱ ساعت