عزیزم روانت اگر اماده نباشه نمیتونی وزن کم کنی.روانت رو اماده کن و بعد با سالم خوری و حذف قند راحت وزن کم کنی.حتما هم یک کالری شمار داشته باش
دوستم دوبار جراحی کرده الانم دوباره تپل شده.هرکاری کنی ب خودت بستگی داره ک چقدرمراعات میکنی عزیزم
زود برمیگرده و نهایتا_۲۰_ ۱۵ کیلو کم کنی
میگن قابل برگشته
دوست من انجام داده خیلی راضیه
تو ۳ هفته اول ۸ کیلو کم کرد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.