برو چک کن اشکالی نداره استرست ازبین میره خوبه
ولی هرموقع میخای تکون بخوره آب خنک بخور یکم راه برو یکمم غذا بخور بعد دوتا بالش بزار پشتت لم بده حرکاتشو متوجه میشی یا به پهلو. هم بخوابی مشخصه
گفتن مثانه خالی کنید
اب خنک و یه چی شیرین مثل بستنی یا هندونه و... بخور
به پهلو چپ دراز بکش
اگر تو یکساعت 4 تا حرکت داشت خوبه
اگر زیر 4 تا بود باید بری نوار قلب
چند دقه طاق باز بخواب حرکت میکنه اگه حرکت نکرد اوندقت برو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.