خانما کسی بعد از زایمان با بی انگیزه کی و به نوعی بی حوصلگی و نمی‌دونم اسمشو بذارم افسردگی مواجه شده ؟!کسی تجربه اش رو داره چیکار کرده تا خوب شده؟!

تا دلت بخواد هنوزم هستم گاهی وقتا اما بهتر ماه های اولم
من کار خاصی نکردم براش البته من از قبل بچه دار شدنم سرترالین میخورم
سعی کن از کسی کمک بگیری اگه کمبود خواب داری بتونی بخوابی یکم
من وقتایی خوابم کم میشه بیشتر بهم می‌ریزم اگه میتونی یه سفر کوچیک برو به خودت برس اگرم خیلی حاده باید بری مشاوره یا دارو بخوری

منم همینم دلم برا بچه هام میسوزه غیر این حالت عذاب وجدان هم دارم نمی‌دونم کی میخواد درست بشه

اول از همه باید شرایطتو قبول کنی ک دیگه ب دوران قبل ازبچه دارشدنت برنمیگردی
بعدش ازکسی ک درکت میکنه یابااون حالت خوبه کمک بگیر
مثلامن همسرم خیلی همراهه منم بااون فقط حالم خوب میشه

🫩💔
افسردگی گرفتم عجیب
یدونه شوهر دارم ک بیشتر کارایی می‌کنه ک حرص بخورم افسرده بشم داغونم می‌کنه درکل🚶

من حتی حوصله خودمم ندارم خسته شدم زندگی برام بی معنی شده

من همین الان همینم ... حتی دلم نمیخواد توخونه با بچه تنها بمونم