مامانا ناهار چي دارين ايده بدين لطفا خسته شدم ديگ همش تكراري واقعااااا
بچه ني ني زايمان فرزندپروري شير خشك نوزاد مولفيكس

من برای شب ماهی گذاشتم مزه دار شه

ما امروز گوشت و نخود
که بهش میگن نخود اب
با پلو داشتیم

مرسی عزیزم

سوپ گذاشتم

ما سرما خورذیم سوپ🥴

خورشت قیمه

هر چی تو خونه باشه یه چیزی درست میکنیم

ماتازه صبونه میخوریم من تنبلم😁

آب دوغ خیار

منم انقدر فکر کردم به جایی نرسیدم
رون مرغ سرخ کردم با باقالی پلو

منم عدسی دیشب دمی گوجه با مرغ

من دیروز مرغ آبپز شده خوردم
پریروز ماهی
امروز خوراک لوبیا چیتی با کنسرو ماهی
فردا هم احتمالا دمی گوجه یا خورشت سبزی چیز

من امروز مرغ و سرخ کردم سیب زمینی هم دارم سرخ میکنم همراه گوجه سرخ شده برای آرمین با برنج خودم و شوهرم با نون فردا ناهار هم میخوام کباب تابه ای بزارم شام امشب هم الویه داریم جهت ایده گفتم

من تو تابه رژیمی سینه مرغ و سبزیجات گذاشتم بپزه رژیمم آخه ۲ روزه البته

لوبیا چیتی و کنسرو ماهی مزه جون میده
نهار رژیمی دارم 😍😍😋

من هیچی ندارم...هیچیم نمیرسه مغزم

ماکارونی

من بندری درست میکنم با نون ساندویچ و خیارشور و گوجه

تخم‌مرغ ابپز

لوبیا پلو با چرخی

تره کباب

اونا رو بده بمن بیا خونه ما ناهار من اش ترخینه گداشتم

می‌خوام کباب تابه ای لای برنج درس کنم

من سوپ جو درست کردم

پوره سیب زمینی به سبک قدیم
پیاز داغ. زرد چوبه و نمک
توش هم سیب زمینی ها رو میکوبم

قارچ فلفل دلمه سینه مرغ یا ژامبون یا سوسیس قاطی کن سرخ کن بخوری.

سیب زمینی پوره کن اندازه کوکو گرد بردار روش کالساس یا سوسیس با پنیر پیتزا بریز اکه داشتی فلفل دلمه و ایناام بزن یا بذار تو تابه یا یکم روفن درشو بذار تا پنیر اب شه یا بذار تپ هواپزی توسترس چیزی

مال منم همش تکراری اصلا نمیدونم چی‌درست کنم

آش گوجه

پلو عدس

دمی گوجه با خروس داریم

ماهی..

دمی گوجه

قلقلی