مامانا برا بچم چطوری پوره ی سیب درست کنم بزارم آبپز شه؟

بپز بعد یکم دارچین و کره بریز میکس کن بده بخوره

بذار بخارپز بشه
بخارپز سالم تر هستش و مواد مغذی و ویتامین ها از دست نمیره
اگر بخارپز نداری میتونی توی یه قابلمه آب بریزی و یه آبکش استیل بذاری داخلش و داخل آبکش میوه یا هر چیز دیگه ای رو بذاری و در قابلمه رو بذاری تا کامل نرم بشه

اره بزار آب پز شه کامل بپزه .بعد با یه کم کره قاطی کن که سیب یبوست میاره