چجوری خواب بچمو تنظیم کنم؟؟شبها کامل بیداره روزها تو خواب و چرت
چه بازی با این بچه به این کوچیکی میشه کرد که بیدار نگهش داشت؟؟؟

برای بازی خیلی کوچیکه
فقط سعی کن شبا همجا رو تاریک کنی سکوت باشه تا راحتر بخوابه
و روزا همجا روشن
و البته زوده برای تنظیم خواب یسری از بچها شبا بیدارن صبا خواب بعد یکی دوماه میتونی تنظیم کنی خوابشو

باید شیردهیش رو رفته رفته منظم کنی
دختر من ۴عفته اول هر یه ساعت بیدار میشد
بعد شد دوساعت الان ۴ساعت یه باربیدار میشه

اجی من این کارو کردم
شبا ساعت ۱۱ دیگه گذاشتمش تو اتاق تاریک فقط شیر میدم نه بازی میکردم نه چیزی درحد ساکت کردنش بلندش میکردم دیگه الان ساعت ۱۲ نق نق میزنه ک بخوابونمش

دکتر ب من گفت زیر سه ماهگی سمت تنظیم خواب نرو که نمیشه