سلام دوستان ،چیز گیاهی نیست که آدم بخواد مصرف کنه و تو رشد فولیکول تاثیر داشته باشه و تخمک آزاد بشه؟

چیز گیاهی نمیدونم ولی تجربه شخصیم اینه مصرف قند و نوشابه و برنج و نون و بستنی رو اگر محدود کنی خییییلی برای بارداری تاثیر میزاره یعنی یه هفته این رو رعایت کنی متوجه تغییرات بدنت میشی عزیزم

بابونه خیلی خوبه ویتامین ب کلکس هم کمک میکنه برای آزادشدن

تخم شنبلیله دم بده بخور عالیههه

من دکترم تخم هویج بهم گفته بود بخورم برای تقویت تخمک