خانوما من بعد زایمان طبیعی، بعضی اوقات بعد عطسه سرفه و خنده زیاد ، کمی ازم ادرار می‌ریزه ،
چکار کنم ،؟ کسی اینجوری بوده

باید ورزش های مخصوص لگن انجام بدی

مامان‌ها! لحظه‌های نوزادی زودگذرن، اما یادگاری‌هاش می‌تونن همیشگی بشن.
اگه دوست داری یه تابلوی خاص از اولین وسایل یا مشخصات کوچولوت داشته باشی، من کنارت هستم.
خبر خوب: لازم نیست حتماً هزینه قاب کامل رو الان بدی! می‌تونی «فایل باکیفیت و اختصاصی» طرح رو از من بخری، با هزینه‌ی خیلی کم روی هر متریالی که دوست داری چاپش کنی و سر فرصت، با سلیقه‌ی خودت قابش کنی.
یه هدیه‌ی موندگار برای اتاق فرشته‌ات... 👼🤍
برای دیدن مدل ها
و‌قیمت
به این شماره در پیام رسان بله و‌ایتا پیام بدید
09168070572

ورزش های تقویت عضلات کف لگن باید انجام بدید

تو کشورهای خارجی فیزیوتراپی پرینه انجام میدن
فک نکنم اینجا باشه
ورزش گکل میگن خوبه

ورزش کگل باید انجام بدی