مامانا دستور پخت ی آش جو خوشمزه رو میگید؟سوپ جو نه هاا آش جو رو میخوام🫠🫠🫠
پوشک رفلاکس کولیک سزارین

سبزی آش
نخود و لوبیا پخته
عدس
بلغور جو..
گوشت با استخوان..
استخوان ها رو با پیاز و زردچوبه و فلفل و نمک بپز..گوشت ها رو جدا کن...
آب بذار بجوش بیاد بلغور جو بریز داخلش و سبزی ها..بذار خوب پخته بشه ..نخود و لوبیا و عدس رو جداگانه بپز..وقتی بلغور و سبزی پخت حبوبات رو اضافه کن...
بذار باهم خوب بپزن..
گوشت ها و عصاره گوشت ها رو بریز قاطی اش..
چندتا عصاره الیت هم بنداز...
پیاز داغ فراوون‌ درست کن.. زردچوبه و نمک و فلفل بزن بریز داخل آش...وقتی خوب پخت کشک رقیق شده اضافه کن..