سلام خانوما برا تشکیل قلب چیا خوبه بخوریم هرکی میدونه جواب بده ممنونم

بادام سنگی(بادام که پوستشون محکمه)

فولیک اسید برا رشد جنین خوبه

فولیک اسید ویتامین دی
مغزیجات اجیل خشک و شیرین
حبوبات ابگوشت حلیم اب نخود
میوه سیب پرتقال به
خرما با گردو روزی دو تا
گوجه با غذا

خرما انار مغزیجات خیلی تاثیر دارن

من به گرفتم میخوردم و بادام و گوجه بعد از دوتا سقط که جنین قلب نداشت این دفعه خدا روشکر قلب تشکیل شد

گوجه بخور سوره حجرات رو بخون تاثیر داره زیاد

چای و قهوه نخور
کلا هرچیزی کافئین داره

فولیک اسید و ویتامین دی
بادوم و گردو
حبوبات و مغزیجات
سیب