سلام من از اول بارداريم ٦٤ بودم تا الان كه ٧٥ هستم نسبت به سن بارداريم زياد چاق شدم يا اكيه؟






#پوشاك# پوشاك #پوشاك #پوشاك #پوشاك #پوشاك #پوشاك #پوشاك



#بارداري #بارداري #بارداري #بارداي #بارداري #بارداري #بارداري #بارداري #بارداري


#نوزاد #نوزاد #نوزاد #نوزاد #نوزاد #نوزاد#نوزاد #نوزاد #نوزاد #نوزاد #نوزاد# نوزاد


#فرزند پروري #فرزند پروري# فرزند پروري# فرندپروري #فرزند پروري


#گهواره# گهواره# گهواره# گهواره #گهواره #گهواره# گهواره #گهواره# گهواره #گهواره #



#بارداري# بارداري #بارداري# بارداي #بارداري #بارداري #بارداري #بارداري #بارداري

73کیلو

من ۱کیلو اضافه کردم‌۳ ماه اول هم ۲کیلو کم کردم انگار برگشتم وزن اول خودم ولی ۱۱کیلو تو ۵ ماه زیاده

نمیدونم فکنم خیلی

به دکترت بگو شاید طبیعی باشه اما حیفه بعدش سخت برگردی هنو چند هفته دیگ مونده تاره میگن اول ۷ دیگ اوج وزن گیری من به اجیم ک میگم زیاد چاق نشدم میگه بزار وارد هفت بشی وقتی واسه وزن بچه شروع کردی به خوردن خودتم تپل میشی🤣

من ۶۷ بودم الان ۷۲ .مشاور تغذیه میگفت یک کیلو بیشتر اضافه کردی

منم ده کیلو اضافه کردم

منم 64بودم

سلام با دکتر تغذیه مشورت کنید بیشتر اضافه وزن مربوط به ماه های آخر هس البته ژنتیک خیلی تاثیر داره مثلا من ۱کیلو اضافه کردم برای بارداری اول تا آخر ۸ کیلو، عده ای هم بودن که بالای ۲۰ کیلو اضافه کردن خودتون رو مقایسه نکنید

من تاالان یک کیلو زیاد شدم یعنی س کیلو چاق شدم بعد اومدم پایین نسبت ب وزن قبلم ۵۹ بودم شدم ۶۰

عزیزم به دکترت بگو و برو زیر نظر تغذیه من ۴ کیلو اضافه کردم‌تا الان
همه چی هم‌میخورم

کلا وزن اضافه مردن تو بارداری از ۹ تا ۱۱ کیلو طبیعیه ولی بستگی به شرایط خودتم داره ولی فکر میکنم نسبت به سن بارداریت وزنت خیلی رفته بالا

به دکترت میگفتی من ۳ کیلو کلا تا الان اضاف کردم همه چیم میخورم