صبح که بیدار شدم کاملا روی شکمم خابیده بودم معلوم نیست چند ساعت به شکمم فشار اوردم خیلی استرس دارم چیزی نشه😢

الان انقدر کوچولو که جای برای چرخش داره

نبابا تو هفته شما زیاد مهم نیست نگران نباش

چیزی نمیشه استرس براش بدتره . دوتا بالش بزار این ور و اونورت که دیگه به شکم نشی

نترس جانم چیزی نمیشه اگه درد شکمی نداری اوکیه 😍😀🥲داخل هف لایه است

عزیزم تا ۱۰،۱۲ هفته رحم هنوز توی لگن هست و استخوان لگن از رحم محافظت میکنه
بعداز هفته ۱۲ بیشتر مراقبت کن چون رحم بزرگ تر میشه و میاد توی شکم

نگران نباش انشالله ک چیزی نمیشه.
مواظب باش دیگ رو شکم نخوابی

نه مطمئن باش نمیشه چون جنین داخل آبه و آب جلوی فشار رو میگیره

خیلی بده ادم نمیتونه عادت کنه منم اینجور صبحم بلندشدنی هم شکم درد میگیرم هم کمردزد

وای منم 😂😂هربار بیدار میشم تا رو شکم خوابیدم😂😂ولی داریم تمرین میکنم که سر دست بخوابم. اخه ادم سختشه ای همه رو شکم خوابیدی الان بخوای تغییر خواب بدی

اوکیه فقط برا اینکه خیالت راحت باشه بالشت بارداری بگیر

ن عزیزم ان شاءالله چیزی نیست و حال فسقلیت خوبه.دوطرفت بالشت بزار.

توهفته های شما مهم نیست فقط تمرین کن که عادت کنی

ایشالله که چیزی نمیشه عزیزم

چیزی نمیشه