ی روز در میون دو تا تخم مرغ ابپز ،ی دونه بستنی میخورم
لبنیات حتمن روزی دویا سه وعده میخورم
روزانه حتمن گردو و بادوم و ی دونه موز و کره بادوم زمینی
میوه های دیگ هم هندونه (واسه اب دور جنین ) و گیلاس و زردالو و هرچی باشه میخورم😂
میخام از فردا ی وعده صبحونه رو کره بخورم میگن خیلی تاثیر داره
راستی حتمن غذاهام باگوشت هست ، در هفته حتمن کوبیده میگیرم (کوبیده مرغ یا گوشت )
میخام حلیم هم بگیرم اونم امتحان کنم
اشکالی نداره
منم ۲۹هفته ۱۲۵۰بود ،خونرسانی رو چک کرد گفت خوبه
به من گفت پروتیین زیاد بخور گوشت ،سینه مرغ ،تخم مرغ ،کله پاچه ،مایعات گفت زیاد بخور
چند کیلو بوده مگه؟
منم وزن بچم خیلی پایین بود بهم پودر اینترامیل و ال ارژنین و پرگمام داد
وزن نی نی شما چند هفته چقدر بود ؟
ناراحت نباش منم وزنش کم بود هفته ۳۱ بزم ببینم این سری چنده ، چقدر بود وزنش؟؟
چقدر بود
منم همینارو دارم فعلا میخورم
گردو و بادام درختی و شیر و آبگوشت و حبوبات برای من خیلی خیلی خیلی تاثیر گذار بود
لیدی میل خوبه وزنش بالا میبره نگران نباش
بستنی،حلیم،مغزیجات،دلستر اینا رو بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.