یکی از فامیل هامون با من بوده تاریخ زایمانش بعد دیروز زایمان کرده
مادرشوهرم از دیروز میگه مگه باهم نبودین چرا تو زایمان نکردی برو دکتر آمپول بزنن دردت بگیره زایمان کنی
دیوونم کرده بخدا خسته شدممممممم
هرچی میگم دست من نیس
هنوز جا داره تا زایمان نمیفهمه🥲💔 خسته شدم دیگه

انشالله شماهم امروز فردایی
ولی برای زایمان راحت
پیاده روی کنید تایم بگیر ۱ساعت برو
حرکت اسکات بزن
چهار دست و پا شید
حرکت سجده
و خوردن گلاب خیلی موثر روزی نصف استکان بخور قشنگ
موقع ورزشاتم نفسای عمیق شکمی داشته باش دم عمیق که شکمت باد کنه بعد بازدم عمیق
ماساژهم بده کمرتو با روغن

اصلا همچین کاری نکن
زایمان با آمپول بدترین نوع زایمان

بگو تو رو سنه نه عجله ات چیه میخوام ریخت و پاش کنی براش

به نفع شماست که چند روز بیشتر بمونه