صبحانه پنیر خامه ای خامه خرما گروی آسیاب شده ب قاطی میکنم هش میدم معمولا
جدیدن میانوعده کاسترد رو با آب میپزم از گرما افتاد خرما پودر پسته بادوم و گرد توش میریزم میدم
میوه میدم خرما اوتمیلش اگه اضافه اومده باشه نون و پنیر
مغزیجات
اینو ببین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.