من دیروز و امروز امپول بتا زدم
همش نمیتونم هیچی بخورم میگم مبادا قند و فشارم بره بالا انقد ک هیچ نخوردم هی مردم از گرسنگی
چ کنم😭😭لازمه انقد رعایت کردن
مشکل قند وفشارم ندارما

کباب فیله مرغ آب زیاد تخم مرغ با گوجه و خیار با یه کوچولو نون سنگگ ، بعدم قندت و چک کن ناشتا و چند ساعت بعد غذا اگه زیاد بالا نیست اذیت نکن خودتو ،

عیب نداره عزیزم سه چهار روز رعایت کن
خیار بخور کاهو بخور بادوم پسته گردو
منم مشکل قند نداشتم ولی آمپوله ب شدت قندم تا چند روز برد بالا
اش اینا بخور
نون هم سنگگک

من اصلا رعایت نکردم راحت باش

فشار قندت چک کن بعد مطمعن شدی غذات بخور

نه والا 😐 من اصلا دکترم گفت اونایی که مشکل قند دارن باید رعایت کنن کسایی که ازمایش گلوکزشون نرمال بوده میتونن همه چی بخورن

فقط چیزای قنددار نخور و رعایت کن چندروز