مامان ها میخوام برم سفر
برای توی ماشین و کلا تنقلات برای بچه, چی ببرم که سالم باشه؟
چه چیز هایی میتونم خودم درست کنم ؟
نمیخوام هزینه زیادی داشته باشه , کم هزینه و سالم باشه .مثل پفیلا...
پیشنهاد های تنقلاتیتون چیه؟

پنکیک توپک خرما(خرما له شده بادوم پسته اسیاب شده یا خرد شده )میوه کیک خونگی غذام کتلت شامی سالاد الویه سالاد ماکارانی فیله

پنکک / مویز / میوه خشک من خودم درست میکنم / موز/ توت خشک

پفیلا، چوب شور، لواشک اگر داری
مغزیجات، میوه بگیر
اگرم بهش کیک و شیرینی میدی
بیسکوییت های رژیمی و کم شکر بخر خوب برای رفع گرسنگی و گاهی رفع تهوع داخل ماشین

پفیلا، کلوچه، کیک، شامی، سیب زمینی سرخ