مامانا
الان میتونم بره تیام سوپ درست کنم🍵
تا الان بهش

فرنی
حریره بادوم
پوره هویج
پوره کدو حلوایی
فرنی هویج
فرنی هویج و کدو حلوایی
پوره سیب‌زمینی
فرنی سیب


دیگه چیا میتونم بدم؟



فرزندپروری شیرخشک فرنی شیر غذای‌کمکی کولیک رفلاکس

سبزیجاتو دو تا سه تا باهم ترکیب کن سوپ بپز بهش بده روغن زیتونم بزن بهش یه تیکه کوچیک سینه مرغ یا ماهیچه گوسفندی هم میتونی بهش اضافه کنی

همه رو تو یک ماه دادی؟اره میتونی ب ترکیب هویج سیب زمینی مرغ اضافه کنی بشه سوپ...بعد نخود فرنگی...جو پرک...برنج...لوبیا استامبولی ب مراتب تنوع اضافه کنی

آره عزیزم میتونی کدو حلوایی و برنج و هویج و سیب زمینی و یه کم برنج براش سوپ درست کنی،کدو سبز،گلابی،بروکلی،نخود فرنگی،لوبیا سبز میتونی کم کم بهش بدی