سلام مامانا
پسرم دیشب کلا نخوابیده و هنوزم نخوابیده. پریشب تو ماشین خوابش برد حدودای ساعت ۹ خوابید تا ۱۲ شب دیگه دو شبه تا ۹ صبح بیداره.
انگار جون تو بدنم نیس از خستگی .
خوابید باید نذارم زیاد بخوابه که از اونور شب زود بخوابه. بدبختی بیدار نمیشه تا خودش نخواد.
از همون نوزادی خوابش بد بود یه مدت کوتاه درست شد دوباره خراب. نمیدونم واقعا چکار کنم.

اخ خواب چقدم تو خلق و خوی بچه تاثیر داره
میدونی ساعتش باید حتما یکسان باشه با توجه به شرایط خودت یه ساعت هایی رو فیکس کن
من دقیقا از ۱۴ فروردین شروع کردم
۹ صب بیدار
۲ ظهر تا ۳ خواب( البته این گاهی جا به جا میشع مثلا ۳ تا۴ میشع)
شبم ۱۰.۵ خاموشی
( اینم نیم ساعت میانگین داریم گاهی تا ۱۱ طول میکشه) ولی اینقد بچه فرق کرده
اون داد زدنا و دویدنا و اصتلاحش بده ببخشید ولی اون وحشی شدن ها کلا خیلی کم شده

اون تایم اصلا نبرش تو ماشین داره خوابش میبره با یه وسیله سرگرمش کن یا ببرش تا سر کوچه برگردین خوابش میپره بعدم وقتی خوابید برقا خاموش کن اگه بیدارشد خودتو بزن به خواب
برای بیدار کردنشم بغلش کن ببرش تو کوچه یا ببر پارکی اگه نزدیکه بیدار میشه