اووووف لعنتی این اسکات خیلی سختمه نمیتونم .ولی پیاده روی و پله رو میرم.
نقاط فشاری دقیقا کجا ها میشه؟
گل مغربی و چقدر سرش سوراخ کنم اندازه سر سوزن یا بیشتر؟؟
تا میتونی اسکات بزن و نقاط فشاری رو فشار بده، چمباتمه بزن، اون حالت قر کمر رو برو تا بچه تو کانال قرار بگیره
حالت گربه رو زیاد انجام بده
حالت چهار دست و پا رو برو
پیاده روی کن
اوخدووو میخوای زایمان کنی😍ب سلامتی بغلش کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.