حقیقتا من گرفتم و خیلی تحقیق کردم که بتونم راحتر بگذرونم و تمرینات خاصیو از الان برام شروع کرده تا جای امکان سریعتر و بخیه کمترین حد بخورم 🙄🙄🙄
من نداشتم راحت هم بودم داشته باشی بهتره مواظبته کمکت میکنه
واجبی نیست اختیاریه اگ دوس داری میتونی بگیری
ولی زود نروبیمارستان اذیت میشی دیدی دردات هرپنج دقیقه شده برو
اگه زایمانت طبیعیه و بچه اولته حتما حتما حتما بگیر
ببین من حتما اپیدورال میگم بزنن مامای همراهم میگیرم
خودم تجربه ندارم
ولی پرس و جو کردم
طبق تجربه ی اطرافیان میگم
معلوم نیست تا دهانه ی رحم به ده سانت برسه چند ساعت طول میکشه و قراره درد بکشی
مامای همراه خیلی کمکت میکنه هم روحی هم جسمی
بهت ورزش میده و اون زمانی که مونده تا به زایمان برسی و پزشک و تیمش بیان بالا سرت خیلی کمکت میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.