حس میکنم بعد زایمان دوم بدن خیلی داغون میشه 🧐🥲

ترس بارداری افتاد ب جونم دوباره🥲

اخه اینجا دیدم میگن بدنمو پر از ترک شد شل شد یا اضافه وزن و…..🥶🥶



واقعا همینه؟

خدارو شکر من هیچکدوم از این مسائل برام پیش نیامد
و اینکه بستگی داره چقدر بعد از زایمان ب خودت برسی🤍

شکم من انگار یکی توش موندده

بستگی به خودت داره تغذیه ات خوب باشه ورزش کنی رژیم بکیری و گن ببندی من سر ثمین کهیر زدم تا2ماه نتونستم شکم بند ببندم شکم اوردم ولی تغذیه ام خوب بود ولی گفتم سر دومی تجربه شد هم رژیم میگیرم هم ورزش سبک میکنم بلافاصله بعد زایمان مث پیاده روی تجربه شد برام نمیخوام داغون شه بدنم

من الانشم داغون شدم 😑

خب چرا بیاریم دوباره 😀

نه خداروشکر برا من هیچکدوم اینا نشد فقط یکم پایین شکمم که اونم رحمه

مال من که داغون شد مخصوصا شکمم 😭😭