هر بچه ای پنجره بیداری داره یعنی یه مقدار زمان مشخص میتونه بیدار باشه و دوباره باید بخوابه،سرچ کنید توی گوگل ،از صبح که بیدار میشه حساب کنید مثلا ۲ ساعت و نیم بعدش ببرید برای خوابوندن
ببین همون موقع که داره چشماشو میماله و خپاب الوده سریع همه حارو تاریک کن یه وایت نویز بذار مثل صدای سشوار و سینت و بذار دهنش تا ذهنش شرطیشه بعد راحت تر میخوابه
بازیش بده
طی روز اصلا تلاش برا خواب نکن
هر موقع خسته بشه با شیر خوردنش میخوابه
سعی کن بازی کنی باهاش خسته ببرش بیرون شب شد از ی تامی بعد خاموشی بزنی ت تاریکی خسته بشه بخوابه چون ب حال خودش ول کنی بدتر میشه نخوابیدن باعث پرخاشگری و گریه میشه. ی مدت قبل خواب ببرش حموم خسته بشه
ای خدا من گفتم ۶ ماهش بشه خوابش تنظیم میشه 😣😣
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.