کی خواب بچه هارو روال میافته دختر من روزا میخوابه شبا تا سه بیداره
می ترسم برا رشدش ضرر داشته باشه
پسرمم همینجوریه تادیر وقت بیداره روزا تا لنگ ظهر میخوابه البته اون چهار سالشه
هر چیم میگم صبح زود بیدارش میکنم ک شبا بخوابه نمی تونم چون صبح خودمم انرژی بلند شدن ندارم‌...

عزیزم حتما سعی کن 11تا 3شب تو خواب عمیق باشه چون هورمون رشد این موقع ترشح میشه خدا نکرده تو قدش تاثیر میذاره حتما حتما از 8-9شروع کن پروسه خواب رو تا 10_11بخوابن جفتشون دیگه روزا مشغولشون کن انرژی شون تخلیه شه خسته شن تا 10_11بخوابن منم خیلی دارم تلاش می‌کنم یکم بهتر از قبل شده 11میخوابه من میخوام بیارم 9_10که دیگه خیالم راحت باشه

پسر من سه ماهش که تموم شد خوب شد

من دخترمو ساعت ۱۱شب میخوابونم اگ‌جایی باشم بهونه خوابشو میگیره بازم میخوابه ت همون سرصدا

چیکار کردی ک درست شد

منم پسرم ۴سالشه، تازه یکی دو سال بهتر شده. قبلش تا ۱ و ۲ همیشه بیدار بود. فکر کنم بخش عمده اش به خاطر بی تجربگی خودم بود.

دخترمنم اوایل اینطوربود ساعتای۳.۴همشم گریه کم کم بهترشد حالا ۱۱دیگه میخوابونم