خانما از پیاده روی اومدم دست و پام ورم کرده علتش چیه

منم وقتی راه زیاد برم یا خیلی سرپا بمونم پاهام ورم میکنه،
دراز بکش یا بشین پاهاتو دراز کن کم کم خوب میشه.
یا اگه ورمت درد می‌کنه بزار توی آب نمک ماساژش بده.

به من یه خانومی گف ورم کردم بعد یهو زایمان کردم
منم یه هفته بود ورم کرد دست‌پام بعدش زایمان کردم

علت:
پیاده روی

منم اینجوری میشم دقیقااااا به شوهرم میگم من میرم پیاده روی که ورم نکنم اما وقتی از پیاده روی میام ورم میکنم شدید دلیلشو نمیدونم

خب چون سرپا موندید

شاید تازه شروع کردی بدنت تعجب کرده 😄😄

از کی پیاده روی میکنی عزیزم ؟