من معمولا همیشه حتی قبل بارداری میگرن گوارشی دارم،یعنی بیشتر وقتایی که رفلاکس میکنم سردرد شدید بهم دست میده اما نه همیشه،دیروز صبحم من با خوردن یه سیب😐رفلاکس کرد معدم و سردرد شدم،ولی بعد دوش گرفتم و ماساژ دادم خوب شد،ولی عصر هورمونام قاطی کرده بود نشستم زار زار کلی گریه کردم مث خلا😐😑و سردرد من شروع شد اونم به شکلی که تا حالا اینجوری ندیده بودم،حتی معمولا من دیگه وقتایی که خیلی شدید چشم بند مشکی میزنم و سرمم میبندم و اتاق تاریک میکنم کامل و شب تا صب میخوابم خوب میشه،ایندفعه از ۵صبح با درد شدید بیدار شدم و همچنانم ادامه داررره😑حالا هوش مصنوعی میگه ممکن که فشارخونت بالا باشه که من اصلا سابقش ندارم،یا میگه ممکن مسمومیت بارداری باشه 😐خیلی استرسی شدم ،تجربه ای دارید کمکم کنید؟؟؟؟؟🥲

#بارداری #تهوع #سردرد #ویار #میگرن #فشارخون

من خیلییی سابقه سردرد های طولانی داشتم از نوجوونیم تا الان که باردارم چند تا راه حل پیدا کردم براش اینا تا حدودی جواب میده
اول فشارمو چک میکنم بعضا از اونه فشارمو میارم پایین بهتر میشم توام حتما چک کن
اگه از اون نبود میگم حتما از خشکی مغزه میرم حموم و یکم زیر آب گرم میمونم بعد که اومدم بیرون خوب سشوار میکشم که سرد نباشه سرم و چند لیوان آب می‌خورم گاهی خوب میشه
گاهی اینام جواب نمیده و خوب نمیشه اون موقع چای ساز رو میارم روشن میکنم یه پتو میکشم سرم و بخور میدم معمولا دیگه این خیلی خوب جواب میده ولی چند بار تکرار میکنم ها هر نیم ساعت مثلاً
اگه اینم جواب نداد میفهمم که احتمالاً از سرم نیست گردنمه که داره میزنه به سرم روغن زیتون یا سیاهدانه میکشم به پشت گردنم بعد سشوار گرم میگیرم روش و با یه دستمال می‌بندم
بعضا هم ممکنه از گرسنگی یا همین که گفتی از گریه یا خنده زیاد شروع به درد کردن کنه اونم باید بخوابم طولانی مثلاً ۱۲ ساعت مداوم

معمولا ک میگرن به این راحتی خوب نمیشه یه استامینوفن ساده بخور استراحت کن اگ خوب نشدی بخاطر چیز دیگ اس

اره حتما فشارت رو چک کن وقتی اینقدر درد داری احتمالش هست از فشار باشه