مامانا بعد سزارین چی بخوریم خوبه
غذا،تقویتی،خوراکی و …؟

کاچی
خرما
شربت شیره انگور ، خرما
عصاره گوشت
کباب گوسفندی
مایعات

گوشت شیره رازیانه دم کرده زیاد سینه مرغ مغذی جان داروهات تا 40,مصرف کن عصاب آرام و بی. خیال باشه حرص رو دور کن از خودت حمام و دوش گرم یک روز درمیان محل به کسی هم نزار هرکسی هرچی میگه بگو چشم ولی گوش نده شیافت یادت نره

ابگوشت بدون حبوبات
ماهیچه
گوشت کبابی
کاچی
اب هویج