مامانا امروز سه ساعت توی ماشین بودم پام ورم کرده خیلیییی
چیکار کنم؟
بچمم خیلی تکون میخوره خطرناکه؟تکونی که حالت سفتی دارم اون لحظه توی شکمم بعضیاش ب مثانه ام هم فشار میاد

منم دیشب اینطوری شدم انقد ورم داشت ک مثل ژله میلرزید راه میرفتم.بشین پاهاتو رو بلندی بزار و آب بخور.من صبح بلند شدم دیدم رفع شده.ولی یه دوساعتی تو اون حالت بودم شبم موقع خواب هم پاهامو بالا گذاشتم

منم مسافرت مجبور شدم برم افتضاح ورم داشت دو روز مرتب دراز بودم البته کارام میکردم و خیلی استراحت بودم خوب شد

استراحت کن وپاهاتو وقتی میخابی بلندی بزار وپیاده روی یکن