سلام مامانا چه کارایی باعث باز شدن دهانه رحم میشه ؟🥺من میترسم از این موضوع

گلم طبق روال کارهات انجام بده اصلا نگران نباش از هفته 35پیاده روی و ورزش شروع کن بچه اینقدر جاش سفته که هفته چهل اینقدر دعا میکنی دهانه رحمت باز بشه.

پله زیاد ، زور زدن ، چمباتمه زدن ،پیاده روی طولانی ، حموم طولانی با اب داغ ، وسیله سنگین بلند کردن ، نشیتن خیلی طولانی ، ورزش سنگین ،

پله زیاد بالا پایین کردن. زور زدن موقع اجابت مزاج. پیاده روی طولانی مدت. وسیله سنگین بلند کردن.رابطه با دخول .