خانمایی که لاغر شدین چ کار کردین چاق شودین من خیلی لاغر شودم همش بدنم درد می‌کنه استخوان هام
شیر خشک
شیر دهی

منم لاغرم ۵۰ کیلوام با قد ۱۶۳

این سوال منم هست خواهر کم مونده بشکنم از بس لاغرم

من برگشتم به وزن قبل بارداری 61کیلو خیلی خوشحالم چاقی خوب نیس

من اصلا نمیخوام چاق بشم دوباره
لاغریمو دوست دارم
اما دارم سعی میکنم یه تغذیهم برسم و بهتر غذا بخورم
بیشتر هم پروتئین بخورم