از مقعدم‌ی گوشت بیرون زدگی داره و درد داره موقعه مدفوع و زور زدن

کیوی زیاد بخور ابم زیاد بخور محض اطمینان ی ازمایش تیروئیدم بده اگه داشته باشی یبوست میاره از توالت فرنگی استفاده کن و یه چارپایه کوچیکی بزار زیر پات و سعی کن زور نزنی عوضش خودتو منقبض کنی لازم شد همونجا نفس عمیق بکش اروم اروم👌

سعی کن بچتو بسپری دست کسی وقتی میری سرویس چون صدای بچه واقعا استرس زاست🥲

پماد هموروئید بگیر استفاده کن
کلا باید صبوری کنی و سعی کنی یوبس نشی و پماد بزنی خوب میشه

زور هم اصلا نزن
موقع دفع آب ولرم و تنفس

سلام عزیزم بعد طبیعی و زایمان طبیعیه
هرشب یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و نصف لیوان آب ولرم بخور
و بعد دفع داخل تشت آب گرم بشین
و مواظب باش یبوست نگیری
به مرور اوکی میشه

پماد رکتول بگیر استفاده کنه
خیلی طولانی مدت خوب میشه حدود ۴ماه بعد زایمانم برای من طول کشید تا خوب شد

دارو داره اگر زياد باشه بايد عمل كني داروش فكر كنم آنتي فيشر باشه سعي كن اصلا به زودت فشار نياري و زور نزني تخم شربتي و خاكشير بشور با هم تركيب كن شربت عسل درست كن اضافه كن هر روز بخور راخت دفع كتي

باید بری دکتر نشون بدی اگه زیاد باشه نیاز به عمل داره