چون که خودم درگیر این بود که شیردهی چطوریه؟؟؟🤓🤓
مامان شدن یعنی یاد گرفتن… نه کامل بودن از روز اول 🌱

۱. حتی بعد از سزارین هم میشه شیردهی موفق داشت.
۲. آغوز از همون روز اول وجود داره؛ کم‌حجمه ولی فوق‌العاده مغذیه.
۳. کوچولوی تازه‌متولدشده با همون چند قطره آغوز هم می‌تونه سیر بشه چون معده‌ش خیلی کوچیکه.
۴. بدن بر اساس مکیدن نوزاد شیر بیشتری تولید می‌کنه.
۵. اگر بچه خوب سینه بگیره، معمولاً از روز اول نیازی به دوشیدن شیر نیست.
۶. قبل زایمان بدون نظر پزشک تحریک زیاد سینه توصیه نمیشه.
۷. آب گرم و ماساژ ملایم ممکنه چند قطره آغوز خارج کنه ولی معجزه تولید شیر نیست 😄
۸. روز دوم طبیعی‌ه که نوزاد مدام سینه بخواد؛ این یعنی بدن داره برای تولید بیشتر تنظیم میشه.
۹. روز سوم تا پنجم معمولاً سینه‌ها سنگین‌تر و پرتر میشن.
۱۰. درد شدید و ترک نوک سینه طبیعی نیست؛ معمولاً یعنی پوزیشن شیردهی درست نیست.
۱۱. مهم‌ترین چیز: هم مادر یاد می‌گیره، هم نوزاد… هیچ‌کس از روز اول حرفه‌ای نیست 🤍

تصویر
۳ پاسخ

ممنون از اشتراک گذاری🌱
من خیلی نگران شیردهی هستم چون سینه هام کاملا صافه و دوقلو دارم😑

من زایمان قبلی سزارین بودم
و از همون روز اول شیر دادم به دخترم
همون بیمارستان بهمون آموزش دادن که چطور شیر بدیم
خوابیده و بدون بلند شدن
خود پرستارها هم کمک میکردن هر موقع بچه سینه رو نمیگرفت
ولی کلا پماد شقاق سینه جزو وسایل ضروری بیمارستانه
از همون روز اول همراهتون باشه
بهد هر بار شیردهی بزنید نوک سینه
بعد هم با یه دستمال مرطوب قبل شیردهی بعدی تمیزش کنید
مانع زخم شدن نوک سینه میشه

ممنونم

سوال های مرتبط

مامان کوچولو مامان کوچولو ۸ ماهگی
ترشح سینه در بارداری

📌 ترشح سینه در بارداری امری طبیعی و شایع هست، ممکنه از سه ماهه دوم شروع بشه و تا آخر سه ماهه سوم بارداری ادامه داشته باشه، در برخی زنان هم هیچ ترشحی مشاهده نمی‌شه، این ترشح به دلیل تغییرات هورمونیه که بدن رو برای شیردهی آماده می‌کنه، بنابراین اگه شاهد ترشح از سینه هستید بدونید که طبیعی هست، یا اگر هیچ ترشحی مشاهده نمی‌کنید هم جای هیچ گونه نگرانی وجود نداره

🔹مایع ترشح کلستروم نامیده می‌شه که معمولا زردرنگ هست (می‌تونه شفاف، سفید یا حتی قهوه ای هم باشه)
🔸 در اکثر موارد، ترشح از سینه به صورت چند قطره هست، معمولاً از هر دو سینه به طور مساوی خارج می‌شه، اما ممکنه فقط از یک سینه هم باشه
🔹 ترشح از سینه هیچ ارتباطی با شیری که بعد از زایمان تولید می‌شه نداره

چند توصیه هنگام ترشح سینه

✅ از پوشیدن لباس زیر تنگ خودداری کنید
✅ از پد سینه استفاده کنید تا لباستون رو خشک نگه دارید
✅ نوک سینه های خود رو با دستمال نرم و مرطوب تمیز کنید
✅ اگر سینه هاتون دردناکه ، می‌تونید از کمپرس سرد یا پدهای شیردهی استفاده کنید
مامان دخترم مامان دخترم هفته سی‌وهفتم بارداری
از کجا بفهمیم شیر مادر برای نوزاد کافیه

📌 یکی از بزرگترین نگرانی مامانا اینه که شیرشون برای نوزاد کافیه یا نه، خبر خوب اینه که بدن دقیقا به اندازه نیاز نوزاد شیر تولید می‌کنه و چند علامت ساده بهت نشون می‌ده که همه چیز رو به راهه

❓چطور بدونم نوزادم سیر شده و شیر کافی خورده؟
✅ بعد از هر شیر خوردن، نوزاد آروم و ریلکسه و دست و پاش رهاست
✅ روزی ۶ تا ۸ پوشک خیس سنگین داره
✅ مدفوعش از روز پنجم به بعد زرد و دانه‌دانه و حداقل سه بار در روزه
✅ وزنش مرتب افزایش داره (۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم در هفته در سه ماه اول)

❓علائم کمبود شیر چیه که نباید نادیده بگیرم؟
❌ نوزاد بی‌حاله و زود خسته می‌شه و ضعیف شیر می‌خوره
❌ گریه ضعیف و شبیه میو میو گربه هست
❌ ادرارش کم و پررنگ و به رنگ زرد تیره یا نارنجیه
❌ وزن کردن نشون بده هفته اول بیشتر از ۱۰ درصد وزن تولد رو کم کرده

❓اندازه معده نوزاد چقدره تا بفهمم چقدر جا داره؟
✅ روز اول به اندازه یک گیلاس (۵ میلی‌لیتر)
✅ روز سوم به اندازه یک گردو (۲۰ تا ۳۰ میلی‌لیتر)
✅ هفته اول به اندازه یک تخم مرغ (۵۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر)
✅ ماه اول به اندازه یک تخم‌مرغ بزرگ (۸۰ تا ۱۵۰ میلی‌لیتر)

❓آیا شيرم کم چربه یا نوزاد گرسنه می‌مونه؟
❌ نه شیر مادر دقیقا متناسب با سن نوزاد ترکیبش عوض میشه تا سیر و راضی باشه گریه نوزاد همیشه نشانه گرسنگی نیست می‌تونه دل درد یا خواب آلودگی هم باشه

❓باید شیرمو بدوشم تا مطمئن شم مقدارش کافیه؟
❌ مقدار شیری که با دوشیدن میاد هیچ نشونه‌ای از شیر واقعی تو سینه نیست نوزاد خودش خیلی بهتر از دوشیدن شیر رو بیرون میاره

#⃣ #نوزاد #بارداری #شیردهی
مامان آلا مامان آلا هفته سی‌وهشتم بارداری
از کجا بفهمیم شیر مادر برای نوزاد کافیه👼🏻
یکی از بزرگترین نگرانی مامانا اینه که شیرشون برای نوزاد کافیه یا نه، خبر خوب اینه که بدن دقیقا به اندازه نیاز نوزاد شیر تولید می‌کنه و چند علامت ساده بهت نشون می‌ده که همه چیز رو به راهه

چطور بدونم نوزادم سیر شده و شیر کافی خورده؟
بعد از هر شیر خوردن، نوزاد آروم و ریلکسه و دست و پاش رهاست
روزی ۶ تا ۸ پوشک خیس سنگین داره
مدفوعش از روز پنجم به بعد زرد و دانه‌دانه و حداقل سه بار در روزه
وزنش مرتب افزایش داره (۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم در هفته در سه ماه اول)
علائم کمبود شیر چیه که نباید نادیده بگیرم؟
نوزاد بی‌حاله و زود خسته می‌شه و ضعیف شیر می‌خوره
گریه ضعیف و شبیه میو میو گربه هست
ادرارش کم و پررنگ و به رنگ زرد تیره یا نارنجیه
وزن کردن نشون بده هفته اول بیشتر از ۱۰ درصد وزن تولد رو کم کرده

اندازه معده نوزاد چقدره تا بفهمم چقدر جا داره؟
روز اول به اندازه یک گیلاس (۵ میلی‌لیتر)
روز سوم به اندازه یک گردو (۲۰ تا ۳۰ میلی‌لیتر)
هفته اول به اندازه یک تخم مرغ (۵۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر)
ماه اول به اندازه یک تخم‌مرغ بزرگ (۸۰ تا ۱۵۰ میلی‌لیتر)
آیا شيرم کم چربه یا نوزاد گرسنه می‌مونه؟
نه شیر مادر دقیقا متناسب با سن نوزاد ترکیبش عوض میشه تا سیر و راضی باشه گریه نوزاد همیشه نشانه گرسنگی نیست می‌تونه دل درد یا خواب آلودگی هم باشه
باید شیرمو بدوشم تا مطمئن شم مقدارش کافیه؟
مقدار شیری که با دوشیدن میاد هیچ نشونه‌ای از شیر واقعی تو سینه نیست نوزاد خودش خیلی بهتر از دوشیدن شیر رو بیرون میاره

#نوزاد #بارداری #شیردهی🤱🏻
مامان نینی 🩵 مامان نینی 🩵 ۵ ماهگی
در مورد پستونک برای نوزاد توصیه‌ها اینطوریه:
👶 بهتره عجله نکنی و بذاری اول شیردهی کامل جا بیفته. معمولاً حدود ۳ تا ۴ هفته بعد تولد. چون اگه زودتر پستونک بدی، ممکنه نوزاد سردرگم بشه (بین سینه و پستونک) و مک زدن سینه رو سخت‌تر یاد بگیره.
وقتی مطمئن شدی نوزاد خوب سینه می‌گیره و وزنش داره اضافه میشه، اون‌وقت می‌تونی پستونک رو معرفی کنی.

پستونک رو فقط برای آرام کردن بدی، نه به جای شیر.

بهتره نوع یک‌تکه و سیلیکونی باشه تا تمیز کردنش راحت‌تر و سالم‌تر باشه.

حتماً مرتب بشور و بجوشونیش.
قبل خواب می‌تونه مفید باشه چون احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) رو هم کمتر می‌کنه.
چه وقت‌هایی پستونک اصلاً توصیه نمی‌شه:
🚫 وقتی نوزاد هنوز شیردهی رو درست یاد نگرفته

اگه هنوز خوب سینه نمی‌گیره یا وزن‌گیریش کامل نیست، پستونک ممکنه گیجش کنه.

🚫 وقتی به جای شیر خوردن، فقط برای ساکت کردن داده بشه

نباید نوزاد گرسنه باشه و به جای شیر، پستونک بگیره. این باعث میشه شیرخوردن کم بشه.

🚫 در نوزادانی که مشکلات خاص دارن
مثلاً نوزاد نارس یا با مشکلات تنفسی → باید حتماً با نظر پزشک باشه.

🚫 وقتی پستونک آلوده یا کهنه باشه

چون می‌تونه باعث عفونت گوش یا قارچ دهان بشه.

🚫 استفاده‌ی طولانی‌مدت و بدون محدودیت

اگه بعد ۱ تا ۱.۵ سالگی همچنان دائم پستونک توی دهانش باشه، ممکنه روی رشد دندان‌ها و شکل فک اثر بذاره.
مامان فندوق مامان فندوق هفته سیزدهم بارداری