مامانا نزدیک دوماهه به بچم شیر خودمو ندادم چون کمکی میدادم دیگه سینمو نگرفت الآن خیلی عذاب وجدان دارم از یه طرفم دوست دارم خودم شیرش بدم آخه تا درست کنم خیلی گریه میکنه اینجوری اذیتع هنوز یکم شیر دارم انگار فشار میدم چیکار کنم بگیره الآن این شیر مونده مریض نمیشه ؟دیروز خواستم بدم نخور خیلی گریه کرد

ن مریض نمیشه ،منم مثل شمابودم خیلی ازلحاظ روحی اذیت بودم اما دیدم استخونام سالمتر،ب

شیرتو بدوش تا شیرت تازه بشه و تولید شیر توی بدنت انجام بشه
عرق رازیانه بخور
و کم کم شیر دادن به بچرو شروع کن

به نظرم یه تلاشی بکن ،اول بدوش و بهش بده بخوره و در عین حال تلاش کن ببین سینه رو میگیره اگر فعلا سینه رو نمی گیره شما به دوشیدن ادامه بده تا شیر یه کم بیشتر بشه