مامانا ااااااااا
من ی مشکلی برام پیش اومده میشه بگین شما هم مثل من هستین یا نه


من وقتی به کمر می‌خوابم شکمم سفت میشه 🫡🫡🫡 در حالت عادی و نشسته و به پهلو خوابیدن اینجوری نمیشم
این ینی چی من نمیتونم تشخیص بدم برا چی اینجوری میشه
دکترم میگه اسپاسم عضله رحم قرص ایزوکسوپرین داد و منیزیوم ولی باهاش خوب نشدم

عزیزم طبیعیه بچه خودشو سفت میکنه
به همین دلیلم میگن به پشت نخوابیم

عشقم ناراحت نشیا ولی تو که اینقدر حساسی بچه بدنیا اومد می‌خواد چیکار کنی؟ با کوچک ترین چیزی بهم میریزی اینطوری بچه داری چالش و استرسش از بارداری خیییلی بیشتره به نظرم حتما با یه مشاور صحبت کن برای آرامش خودت و همسرت

سعی کن تا میتونی الکی دارو نخوری و استرس نداشته باشی نه استرس و نه ناراحتی برات خوب نیست

وقتی میخوایی پهلو به پهلو بشی حتما بشین بعد بچرخ به پهلو دیگ
طبیعیه که بچه با این حرکت خودش سفت کنه

خب منم اونجوریم بعد چند دقیقه دوباره خودش جا به جا میشه شل میشه

عزیزم تو هفته های شما دیگه نباید به پشت یا کمر خوابید هم واسه خودت ضرر داره هم جنین منم وقتی به پشت می‌خوابم خودشو سفت میکنه یه گوشه ای که طبیعیه پس سعی کن به جای دارو به پهلو بخوابی و آروم هم این پهلو اون پهلو بشی.

ب پشت نباید بخابی
در حد دو سه دقیقه اشکال ندارع بیشتر خوب نیس

منظورت اینه به پشت میخوابی؟؟؟؟ مگه نمیکنم از هفته ی بیست به‌بعد به‌پشت نباید خوابید فقط پهلو؟!!