فقط یک مدت برای تنظیم خوابش بده.برای اینکه خوابش خوب شه سعی کن هر شب توی یک بازه بخوابونیش کهعادتکنه
ملاتونین نده زیاد چون عادت میکنه مغزش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.