روزی ۶ تا ۸ لیوان آب
مایعات فراوون
میوه های آبدار مثل هندوانه.طالبی
آب.
اب زیاد بخور
آب.
هندوانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.