از چند هفته پیاده روی وورزش شروع کنم

از ۳۴.ولی شروع کن الان

۳۶ب بعد

از ۳۶ ب بعد شروع کن عزیزم،کم کم تایم هاشو ببر بالا

منکه تادوقدم راه میرم بچه فشارمیاره به واژنم یه طرفم فشارروی پاهامه خیلی دردمیکنن ورم هم دارن زودبرمیگردم خونه نمیدونم چی بشه اخرش

۳۶ ب بعد روزی دوساعت

زودتربایدشروع میکردی اما الانم دورنشده روزی ۱ساعت

شما زودتر باید شروع میکردی