من هنوز میترسم برم پیاده روی آخه یکم اب دور بچه زیاده ترس دارم🥺
از روزی 20 دقیقه شروع کن و کم کم زیادش کن و دیگه هفته های آخر 2_3 ساعت راه برو
روزی 20تا30 دقیقه
سلام عزیزم من اهل برازجونم زیر نظر چ دکتری هستی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.