۳ پاسخ

اگه استراحت نباشی و مشکلی نداشته باشی از الان شروع کن . من از ۱۳ هفته یوگا بارداری و پیاده روی انجام میدم .
ورزش های اصلی همه هفته دیگه برم پیش دکتر میپرسم

زوده الان از ۳۶هفته شروع کن

از هفته 20به من گفت بیا...طوری برو که به نفس نیفتی...استراحت کن بینش بعد راه برو

سوال های مرتبط

مامان تودلیم💫🌱 مامان تودلیم💫🌱 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان ❤️نَشمین❤️ مامان ❤️نَشمین❤️ ۶ ماهگی
مامان آرسام🩵 مامان آرسام🩵 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان امیر کوچولو💙 مامان امیر کوچولو💙 ۱۴ ماهگی
مامان سید مامان سید هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان پسرا👩‍👦‍👦 مامان پسرا👩‍👦‍👦 ۱۶ ماهگی