از کی شروع کنم ورزش و پیاده روی اینا؟

۴ پاسخ

ورزش باید از ۲۷هفته شروع میکردی ولی هنوز دیر نشده همین الان شروع کن پیاده روی هم از ۳۶

من از 31 هفته شروع کردم

فک کنم از هفته شما خوبه شروع کنی

من ورزش نمیکنم ولی هر روز پیاده روی دارم

سوال های مرتبط

مامان امیر کوچولو💙 مامان امیر کوچولو💙 ۱۵ ماهگی
مامان ❤️نَشمین❤️ مامان ❤️نَشمین❤️ ۷ ماهگی
مامان آقا هادی 💙🩵 مامان آقا هادی 💙🩵 ۸ ماهگی
مامان تودلیم💫🌱 مامان تودلیم💫🌱 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 مامان 𝔞𝔟𝔱𝔦𝔫🩵🍊 ۱۱ ماهگی
مامان مرسانا و تودلی مامان مرسانا و تودلی هفته سی‌وهشتم بارداری