از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم ؟

۳ پاسخ

از ۳۵ ب بعد

من تازه دکترم اجازه داد

اگه مشکلی نداشته باشی از اولش هم میتونی داشته باشه تایم کوتاه تر من از پنج ماه به بعد روزی چهل دقیقه داشتم الان هم روزی یک ساعت به همراه ورزش

سوال های مرتبط

مامان دیارا 🥰💓 مامان دیارا 🥰💓 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان غزال مامان غزال هفته سی‌وسوم بارداری
مامان قند عسل 🍯🥰🎀 مامان قند عسل 🍯🥰🎀 روزهای ابتدایی تولد
مامان سه تا بچه مامان سه تا بچه هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان 👼اقا مَهدی🩵 مامان 👼اقا مَهدی🩵 ۲ ماهگی