از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم ؟

۳ پاسخ

از ۳۵ ب بعد

من تازه دکترم اجازه داد

اگه مشکلی نداشته باشی از اولش هم میتونی داشته باشه تایم کوتاه تر من از پنج ماه به بعد روزی چهل دقیقه داشتم الان هم روزی یک ساعت به همراه ورزش

سوال های مرتبط

مامان دیارا 🥰💓 مامان دیارا 🥰💓 ۲ ماهگی
مامان آرسام🩵 مامان آرسام🩵 هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان آیلین😍 مامان آیلین😍 روزهای ابتدایی تولد