سلام باید از چند هفته پیاده روی شروع کنیم ؟

۴ پاسخ

من از ۳۵ هفته شروع کردم از نیم ساعت کم کم زیاد کردم، دکتر رفتم گفت شروع کن

۳۷ شروع کن از کم هعی زیاد کن زماناشو

از هفته ۳۸

هفته ی اخراز۳۷ـ۳۸ببعد

سوال های مرتبط

مامان نینی مامان نینی هفته سی‌وششم بارداری
مامان نفس مامان نفس هفته سی‌ودوم بارداری
مامان اهورا مامان اهورا هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان تو دلیم ❤️ مامان تو دلیم ❤️ هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان مامان دو پسر💙 مامان مامان دو پسر💙 ۱ ماهگی