از همین الان شروع کن
من دیر به فکر افتادم
الان هیچی باز نشدم
دکتر میگفت هر چی پیاده روی بیشتر داشته باشی زایمان راحتری داری چه طبیعی چه سزارین .
از ۲۵ هفته هم پیاده روی هم ورزش .
از ۳۵ هفته
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.