هر چی خودمون بخوریم کم ادویه باشه میدم اگر نباشه از قبل کم ادویه براش جدا میکنم ولی هر جیزی خودمون بخوریم دیگه از غذای خودش نمیخوره ومیل ب غذای ما داره امروز کتلت دارم فقط برای دخترم بهش زردچوبه زدم و توی سرخ کن بدون روغن با کره براش سرخ میکنم دیروز خورشت قیمه داشتم سیب زمینی و گوشت براش جدا کردم با برنج دادم بهش دو روز پیش پلو عدس داشتم با هویج و مرغ و ماست بهش دادم نمیدونم خوشحال باشم یا ناراحت ک غذای خودشو نمیخوره اخرین سوپش مونده یخچال
2)کته نرم گوشت و هویج (ناهار/شام کامل)🥩
موادلازم🍲
۱قاشق برنج، ۱ تکه کوچک گوشت قرمز، ۴ حلقه هویج، ۱/۴ پیاز خرد شده، روغن زیتون
طرز تهیه🥣
1)پیاز خرد شده رو با چند قطره روغن زیتون روی حرارت خیلی کم فقط کمی تفت بده و نرم کن (لازم نیست سرخ و طلایی بشه).
2)گوشت رو اضافه و کمی تفت میدیم و با ۲ لیوان آب به همراه هویج میذاریم بپزن.
3) اواخر پخت برنج از قبل خیس خورده رو اضافه میکنیم و اجازه میدیم با هم کاملا بپزن و دم بیان.
عدس پلو.دمی.ماش پلو.پوره ها
من ۲ ماه بیشتره سوپ نمیدم. بیا کلی مدل تو تاپیکام هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.